Durante muitos anos, minha vida foi marcada pela dor, pelas fugas e por uma sensação constante de que, se algo estava bom, logo iria piorar. Eu vivia tomado por sentimentos intensos, com temperamento oscilante, pensamentos negativos e totalmente influenciado pelos desejos. Era compulsivo, ansioso e depressivo.

Aos olhos dos outros, parecia que eu levava uma vida tranquila. Fazia o possível para mostrar que estava bem, comprava coisas caras que não podia manter e, na maioria das vezes, precisava desfazer tudo depois. Não tinha controle sobre minhas ações e levava uma vida camuflada. Mentia muito e tentava sempre ser o melhor para os outros, sem perceber que justamente essas atitudes criavam tantos problemas na minha vida.

Eu acreditava que não tinha como mudar, que essa já era a minha realidade, como se fosse uma pessoa sem sorte. Até que despertei e comecei uma jornada de autoconhecimento. Precisei literalmente derrubar toda a estrutura da minha vida, limpar o terreno e começar a reconstruir do zero.

Me tornei irreconhecível: mudei minha aparência, meus desejos e até minha profissão. Hoje sou terapeuta, palestrante e mentor, e encontrei aquilo que me dá vontade de viver. Amo o que faço. Antes, eu era vendedor de carros. Admito que tive momentos felizes, mas era apenas o trabalho que surgiu quando não havia opção — bem diferente de hoje, quando atuo com algo que realmente me realiza.

Na minha jornada, percebi que o maior de todos os problemas é a mente que entra no modo automático. Muitos morrem sem sequer entender o motivo de estarem vivos. Vivem como se a vida fosse um acaso, rindo por fora mas destruídos por dentro, carregando uma sensação de vazio e de falta de sentido.

É por isso que hoje me motivo a mostrar que não existem métodos imediatos, mas que a verdadeira transformação começa quando tiramos a vida do automático e passamos a construir a nossa própria história — única, verdadeira, e não uma repetição da história dos nossos pais ou uma cópia do ambiente em que crescemos.